Masterclass Gratuita: Emociones & Esencias
1:30 h para descubrir, acompañar y equilibrar tus emociones con mindfulness y aceites esenciales
Para ti, si te interesa…
Te invito a una masterclass intensiva de 90 minutos donde exploraremos cómo identificar, acompañar y cuidar tus emociones de manera consciente.
Aprenderás técnicas prácticas de mindfulness y cómo aplicar sinergias de aceites esenciales para cada emoción, todo en un espacio seguro y acogedor.
Esta sesión es gratuita, en directo por Zoom, y diseñada para que puedas:
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Conectar contigo y tus emociones de forma profunda
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Aprender herramientas simples para el día a día
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Sentirte acompañada y respaldada mientras exploras tus emociones
Masterclass
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Miércoles 25 de febrero
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Duración 1:30h
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Online por Zoom
Cada día trabajaremos 6 emociones, explorando su energía, cómo se manifiesta y cómo cuidarte mientras la acompañas.
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Alegría
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Tristeza
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Miedo
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Ira
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Culpa / vergüenza
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Amor / compasión
Qué incluye la masterclass
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Exploración de varias emociones importantes en nuestra vida cotidiana
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Herramientas prácticas de mindfulness para acompañarlas
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Sinergias de aceites esenciales aplicadas a cada emoción
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Un espacio seguro para preguntas y compartir sensaciones
REGALO recibirás una meditación guiada para explorar las emociones en tu día a día
